상품리뷰
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하루 운동을 웨이트포함해서 오전 오후 2번... 답글
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김정태
| 2016-09-26
하루 운동을 웨이트포함해서 오전 오후 2번나눠서하는데 운동전3알씩섭취하고 운동해도되는건가요- 답글 -운동시기가 하루 2타임이라면 운동전에 각 6정섭취를 추천합니다.(일일 섭취권장량이 6정인 제품이지만...이것은 하루 1타임훈련을 가정한 설명입니다.훈련량이 많다면 거기에 따른 증량이 효과적이라 봅니다.크레아틴의 핵심은 수행능력향상에 있음으로..)
-충분한 수분섭취에 신경쓰십시오.
회복속도를 높히고 펌핑감을 향상시키는데 긍정적인 작용을 할것 입니다.
감사합니다.
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입금확인 부탁합니다. 빠른배송두요~^^* 답글
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이문중
| 2015-05-01
입금확인 부탁합니다.
빠른배송두요~^^*- 답글 입금확인 되었으며 제품은 금일발송됩니다.감사합니다^^
(금일오후 6시이후부터 배송조회 가능하십니다.)
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운동전 글루타민과 같이복용해도 문제는 없... 답글
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정지훈
| 2014-06-01
운동전 글루타민과 같이복용해도 문제는 없는지 문의드립니다- 답글 크레아틴운동전...글루타민은 운동후 섭취가 기본이기 때문에 겹침은 걱정하실 필요가 없습니다^^(참고로...크레아틴은 보통 BCAA와 겹침이 발생하며 이것역시 동시섭취가 문제되지 않습니다.)
감사합니다^^
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게이너 2통 먹고 쉬다가 다시 운동을 시작... 답글
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이용호
| 2014-01-31
게이너 2통 먹고 쉬다가 다시 운동을 시작하려고 합니다.
프라임 wph게이너와 함께 섭취해도 괜찮나요?- 답글 운동능력향상을 추구하는 제품임으로 게이너와 궁합이 잘맞는 제품으로 분류할수 있으며 함께 드셔도 문제될 부분이 없습니다.감사합니다^^
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운동전에 6알 섭취를 계속 하는건가요? 아... 답글
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이동우
| 2013-09-04
운동전에 6알 섭취를 계속 하는건가요?
아님 일주일정도만 하느건가요?- 답글 한통을 다 드실때까지 연속해서 섭취하십시오.감사합니다^^
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운동전에만 6알 먹어도 되나요?토,일요일은... 답글
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이대선
| 2013-08-15
운동전에만 6알 먹어도 되나요?토,일요일은 안먹고
운동할때만 6알 먹어도 도는건지요?- 답글 상시로딩없이 운동전에만 넉넉하게 드셔도 됩니다.단!!펌핑감향상을 위해 운동중 충분한 수분섭취에 신경쓰는거 잊지마시구요.감사합니다.
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캡슐 빼고 안에 가루만 물에 타 먹어도 되...
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지인영
| 2013-06-04
캡슐 빼고 안에 가루만 물에 타 먹어도 되나여? -
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게이너와 같이 복용해도 되는건가요? 게이... 답글
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dd
| 2013-04-18
게이너와 같이 복용해도 되는건가요?
게이너 물로 같이 복용해도 되는건지...
답변부탁드려요~- 답글 게이너처럼 운동능력향상을 추구하는 경향을 가지는 제품이라 궁합이 잘맞습니다.운동전에 물과 함께 드십시오^^
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이거 밥먹고 바로 먹어도 되나요 보통 밥... 답글
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woswm
| 2013-04-15
이거 밥먹고 바로 먹어도 되나요
보통 밥을 6시쯤먹고 운동을 7시에 시작하는대..
그러면 이거 복용은 6시 30분정도가 알맞을까요?- 답글 식사를 하고 1시간후에 운동이 시작된다면 식후에 바로 드셔도 무방하며 말씀하신 시간정도라면 무난한 섭취타임이라 봅니다.운동중 충분한 수분섭취에 신경써주시면 더 좋을결과를 얻으실수 있을겁니다.감사합니다^^
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최초 로딩시 하루 20g~25g을 일주일 정도... 답글
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climg
| 2013-03-20
최초 로딩시 하루 20g~25g을 일주일 정도 먹으라고하던데
그럼 하루에20알정도먹어야 하나요?- 답글 크레아틴저장은 근육량과 비례관계를 형성하며 과량섭취한다해서 무한정으로 체내에 저장되는것이 아니기때문에 최초로딩을 하고자 한다면 일주일간은 1회4정씩 하루 3회를 섭취하십시오.개인적인 경험으론 초기로딩을 하지 않터라도 운동전영양섭취,충분한 수분섭취만 신경써주셔도 충분한 효과가 발생합니다.
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