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³×À̹ö ÆäÀÌ
| 2019-04-02
¿©·¯°³ ¾Ë¾ÆºÃ´Âµ¥ Ȥ½Ã ¾È ¸ÂÀ»±î Çߴµ¥ Àß ¸Â¾Æ¼ ´ÙÇàÀÌ³×¿ä ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä- ´ä±Û ÁÁÀº Æò°¡ °¨»çÇÕ´Ï´Ù^^
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sdfasdsadsfsdfsada ´ä±Û
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³×À̹ö ÆäÀÌ
| 2018-11-26
sdfasdsadsfsdfsada- ´ä±Û -±¸¸ÅÇØ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
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¸ÀÀº »ì¦ ¹Ö¹ÖÇÔ. ´ä±Û
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³×À̹ö ÆäÀÌ
| 2018-11-25
¸ÀÀº »ì¦ ¹Ö¹ÖÇÔ.- ´ä±Û -±¸¸ÅÇØ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
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³×À̹ö ÆäÀÌ
| 2018-09-29
¤·¤¤¤©¤©¤¤¤·¤©¤¤¤·¤©¤¤¤·- ´ä±Û -±¸¸ÅÇØ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
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ÁÁ½À´Ï´Ù. ´ä±Û
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³×À̹ö ÆäÀÌ
| 2018-09-15
ÁÁ½À´Ï´Ù.- ´ä±Û -ÁÁÀº Æò°¡ °¨»çÇÕ´Ï´Ù^^
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ÁÁ¾Æ¿ä ÁÁ¾Æ¿ä ´ä±Û
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³×À̹ö ÆäÀÌ
| 2018-08-08
ÁÁ¾Æ¿ä ÁÁ¾Æ¿ä- ´ä±Û -ÁÁÀº Æò°¡ °¨»çÇÕ´Ï´Ù^^
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¸ÀÀÖ¾î¿ä! ´ä±Û
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³×À̹ö ÆäÀÌ
| 2018-06-26
¸ÀÀÖ¾î¿ä!- ´ä±Û -ÁÁÀº Æò°¡ °¨»çÇÕ´Ï´Ù^^
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ÇÏ·ç¿¡ 3¹ø¸¸ ¸Ô¾î¾ßÇϳª¿ä??? ´õ¸ÔÀ¸¸é Á»... ´ä±Û
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ÃÖ½Å
| 2016-02-09
ÇÏ·ç¿¡ 3¹ø¸¸ ¸Ô¾î¾ßÇϳª¿ä??? ´õ¸ÔÀ¸¸é Á»±×·±°¡¿ä- ´ä±Û -ÇÏ·ç3ȸ ±âº»½Ä»ç¿¡ Ãæ½ÇÇÑ °æ¿ì¶ó¸é Ãß°¡¼·Ã븦 ¸»¸®Áö ¾Ê°Ú½À´Ï´Ù.
´Ù¸¸..
1.½Ä»ç¿Í ÃÖ¼Ò 2½Ã°£ÀÇ °£±ØÀ» À¯ÁöÇϽʽÿÀ.
2.¿îµ¿À» º´ÇàÇϽʽÿÀ.(±ÔÄ¢ÀûÀÌ ¿îµ¿Àº üÁö¹æÁõ°¡ÀÇ ÃÖ¼Òȸ¦ °¡Á®´ÙÁÖ¸ç ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ Ã¼ÁßÁõ°¡¸¦ À¯µµÇÕ´Ï´Ù.üÁßÀ» ´Ã¸±¶§´Â ±Ù·Â¿îµ¿À§ÁÖÀÇ Æí¼ºÀÌ ÁÁÀ½)
°¨»çÇÕ´Ï´Ù^^
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¹ÚÇüÁØ
| 2015-10-11
üÇüÀÌ ³»¹èÇùÀε¥ ÇÁ¶óÀÓ°ÔÀÌ³Ê È¿°ú ÁÁ³ª¿ä? ¾Æ´Ï¸é ´Ù¸¥°Å ÃßõÇØÁֽǼö ÀÖÀ¸¸é ÇØÁÖ¼¼¿ä.- ´ä±Û ³»¹è¿±À̸é ü°ÝÀÌ Å©°í Áö¹æÁ¦°Å¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °Þ´Â üÁúÀÌ ¾Æ´Ñ°¡¿ä?ÇÁ¶óÀÓ°ÔÀ̳ʴ üÁßÁõ°¡¿¡ È¿°úÀûÀÎ º¸ÃæÁ¦ÀÔ´Ï´Ù^^
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ÇÑ°¡Áö¸¸ ´õÁú¹®ÇÒ°Ô¿ä Á¦°¡ 178¿¡76Å°·Î... ´ä±Û
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À¯Çö¼ö
| 2015-06-03
ÇÑ°¡Áö¸¸ ´õÁú¹®ÇÒ°Ô¿ä
Á¦°¡ 178¿¡76Å°·Î ¸öÀº ±ÙÀ°ÀÌÁ» ÀÖ´ÂÆíÀ̱¸¿ä
Àϳ¡³ª°í ¹è°¡°íÆļ ÀÌ°ÅÇÑÄÅ ¸Ô°í ¿îµ¿½ÃÀÛÇصµ ÁÁÀ»±î¿ä?
»ìÂî°í üÁö¹æ´Ã¾î³ª¸é¾ÈµÇ¼¿ä..- ´ä±Û -°ÔÀ̳ʴ ¿îµ¿Àü »ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.(¿îµ¿Àü ¼·Ãë´Â ¼öÇà´É·ÂÇâ»ó ¹× Áß·®Çâ»ó¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ ÀÛ¿ëÀ» ÇÕ´Ï´Ù.)
-1ȸ¿¡ 5½ºÇ¬À» µå½Ã¸é 1ȸ °ø±Þ¿·®Àº ¾à400cal¼öÁØÀÔ´Ï´Ù.(È¥ÇÕÀ½·áÀÇ ¿·®Á¦¿Ü)(°øº¹½Ã°£°ú ¿îµ¿·®À» °í·ÁÇØ 1ȸ ¼·Ãë·®À» Á¶ÀýÇϽʽÿÀ.)
-üÁö¹æÀÌ Áõ°¡ÇÏÁö ¾ÊÀ»¸¸ÅÀÇ ¿·®Àº Á¤È®ÇÑ ¿¹ÃøÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.(ÇÏ·çÁß ¿¡³ÊÁö¼Ò¸ð·®À» Á¤È®È÷ ¿¹ÃøÇÒ¼ö¾ø´Â°Í°ú ¶È°°½À´Ï´Ù.)(»ç¿ëÇÏ¸é¼ ¿Ï±ÞÁ¶ÀýÀ» ÇϽöó°í ¸»¾¸µå¸° ÀÌÀ¯ÀÔ´Ï´Ù.)(¹úÅ©¾÷Áß¿£ ÇØ´ç»çÇ×¾øÀ½)
°¨»çÇÕ´Ï´Ù.
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